Исследователи рассказали, как полнолуние влияет на детский сон

Ожидается усиление ветра до 22 м/с, метели, снегопады. На дорогах снежные заносы, гололедица. В понедельник, 26 декабря, в течение дня похолодание. Отметим, что в соседних регионах столбик термометра опускается до аномальных -46… -51 градуса. По прогнозам новосибирских синоптиков, очаг холода сместится в Алтайский край и Кемеровскую область. Ученые из Канады рассказали, что полнолуние может влиять на состояние здоровья детей, а особенно, на их сон. Исследователи провели ряд экспериментов, которые показали, что у детей и у подростков в периоды, когда наступает полнолуние, начинают спать хуже. В такие периоды происходит сокращение продолжительности сна маленьких детей и подростков, что в итоге отрицательно сказывается на их здоровье. Речь идет о детях в возрасте до 11 лет, было доказано, что они спят тревожно и имеют проблемы с засыпанием. В среднем, сон детей, которые принимали участие в эксперименте, становился короче в период полнолуния на пять минут. При этом, ученые отметили, что на сон взрослых полнолуние, как правило, не оказывало такого влияния.