Ученые объяснили эффективность режима принятия душа

Главное управление сайт ведомства. По данным спасателей, туман в столице ожидается с 14:00 понедельника, 9 января, до 11:00 вторника, 10 января. Из-за тумана может быть затруднено движение транспорта, также есть опасность роста числа ДТП. В МЧС посоветовали автомобилистам значительно снизить скорость движения и увеличить дистанцию от впередиидущих машин, также следует избегать обгонов и перестроений. Требование о включении габаритных огней, фар ближнего света или противотуманных фар в такую погоду является одним из основных. Спасатели также порекомендовали пешеходам использовать светоотражающие элементы на одежде. О сильном тумане в Москве сообщалось сегодня утром. Так, туман у станции метро «Чеховская» приняли за задымление. Пассажиры увидели там «густой дым», но в итоге информацию о пожаре опровергли. Подробный прогноз погоды для вашего региона смотрите на Рамблер/погоде Данная процедура становится максимально эффективной при правильном соблюдении времени. Проведя целый ряд исследований, ученые выявили, что есть связь между временем принятия душа и эффективностью от этого занятия. Эффективным душ становится при уделении всего 10 минут своего времени. Это время нужно для вымывания всего тела. При этом сохраняются все полезные бактерии, которые полезны для ткани. Рекомендуется принимать душ для работников утром, чтобы снять стресс. Также он помогает в деятельности творческих людей. Люди приняв душ утром, более бодро себя чувствуют на протяжении всего рабочего дня. Чтобы снять усталость от тяжелого рабочего дня, ученые предлагают принимать душ вечером, так как данная процедура способна успокоить нервы, и поможет крепче спать. Полезны также для организма принятие контрастного душа. Но, как отмечают ученые не нужно переусердствовать с мылом, которое при постоянном использовании может привести к аллергическим реакциям и нанести вред здоровью.